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炒西兰花怎么做好吃

    1. 清炒西兰花怎么做好吃
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      3 锅中水烧开,点一点儿油,放入西兰花焯水。(点一些油,为了让焯好的西兰花更漂亮)
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      小贴士:1.西兰花和胡萝卜要焯熟段生 2.过凉是要保持食材的爽脆口感 3.辣椒丁为了增加口感
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      1. 苜蓿菜洗净剁碎放盐搅拌然后再放面拿手使劲揉直到不太粘手再拿出来做好形状、上锅蒸20分钟!
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      1. 准备豆腐,小葱切细未,生姜切细丁(因不吃生姜没用),香菜切细末。
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      4. 浸泡好的西兰花倒入锅里,开水焯2分钟,加一点色拉油,西兰花不会变色,还是翠绿翠绿的,西兰花捞起来立即过凉水,不会变软,更爽口
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      1. 西兰花洗干净,摘小朵,用盐水漂着,胡萝卜去皮,切片,用模具切花,油热后炒胡萝卜
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    1. 豆腐羹的做法_【图解】豆腐羹怎么做好吃
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      1. 准备豆腐,小葱切细未,生姜切细丁(因不吃生姜没用),香菜切细末。
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      1.1.西兰花对半切开,干木耳不处理,辣椒大葱切碎,同时锅内烧水 2.水开后,将西兰花和木耳扔进去,翻一 翻大概4分钟,捞出过凉水,摆盘
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      2.把海参、蘑菇、板栗、西兰花分别放水里焯一下,锅中加油放蒜爆香油,放入焯过水的菜加水略煮加盐、味精勾芡起锅,再淋几滴麻油。
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    1. 炒西兰花的做法_【图解】炒西兰花怎么做好吃_lou
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      3. 先放油,煸肠。再放西兰花、鸡精、蒜,最后放盐。煸肠的时候可以放点葱花,我给忘了。。炒到一半的时候我才想起来,临时拍了一瓣蒜进去,还行。
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      1. 1,西兰花焯水, 2,蒜切成丁 3,倒入适量海鲜酱油和耗油,最后把烧热的油淋在西兰花上
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    1. 两拌双丝的做法_两拌双丝怎么做好吃【图文】
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      4. 将儿菜丝、莴笋丝各分成两份,再分别混合成两份儿菜莴笋丝。其中一份儿拌入歩骤3中的调味料。再用冷油加花椒烧热后呛淋在双丝上
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    1. 清炒西兰花的做法_【图解】清炒西兰花怎么做好吃_街
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      1. 西兰花洗净,切成小块,锅里放油烧热,倒入西兰花,翻炒至断生,放入盐味精,即可。
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