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西兰花怎么做好吃

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      1. 1,西兰花焯水, 2,蒜切成丁 3,倒入适量海鲜酱油和耗油,最后把烧热的油淋在西兰花上
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    1. 西兰花炒牛肉的做法 西兰花炒牛肉怎么做好吃
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      小贴士:1.西兰花和胡萝卜要焯熟段生 2.过凉是要保持食材的爽脆口感 3.辣椒丁为了增加口感
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    1. 豆腐羹的做法_【图解】豆腐羹怎么做好吃
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      1. 准备豆腐,小葱切细未,生姜切细丁(因不吃生姜没用),香菜切细末。
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    1. 怎么做好吃_杜鹃花
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    1. 蒜蓉西兰花的做法_【图解】蒜蓉西兰花怎么做好吃_你
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      4. 浸泡好的西兰花倒入锅里,开水焯2分钟,加一点色拉油,西兰花不会变色,还是翠绿翠绿的,西兰花捞起来立即过凉水,不会变软,更爽口
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    1. 炒西兰花的做法_【图解】炒西兰花怎么做好吃_lou
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      3. 先放油,煸肠。再放西兰花、鸡精、蒜,最后放盐。煸肠的时候可以放点葱花,我给忘了。。炒到一半的时候我才想起来,临时拍了一瓣蒜进去,还行。
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    1. 清炒西兰花怎么做好吃
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      3 锅中水烧开,点一点儿油,放入西兰花焯水。(点一些油,为了让焯好的西兰花更漂亮)
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      4. 将儿菜丝、莴笋丝各分成两份,再分别混合成两份儿菜莴笋丝。其中一份儿拌入歩骤3中的调味料。再用冷油加花椒烧热后呛淋在双丝上
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      1. 西兰花洗干净,摘小朵,用盐水漂着,胡萝卜去皮,切片,用模具切花,油热后炒胡萝卜
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      2. 先爆肉丝盛起,然后锅里倒油烧热放姜蒜、花椒炸香,下笋段、黑木耳大火翻炒,炒一会之后放入爆好的肉片,撒盐、胡椒,少许生抽,起锅之前放醋。
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