• 免责声明:以上所展示的信息由会员自行提供,内容的真实性、准确性和合法性由发布会员负责。找(牛肉西兰花粥诚招全国代理商)请来百纳网搜索,面向港澳台用户信息请用(牛肉西蘭花粥誠招全國代理商 ),联系我们请声明您是在百纳网查看到我们联系电话或者EMAIL,一定要依照法律法规签署交易合作合同,防止商业风险,保证售后服务权利,百纳网对此不承担任何责任。
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  • 来源:www.ic98.com/supply/894/8944580.html
  • 有很好的作用。在挑选西兰花的时候,要选花球鲜嫩的,根部也会相对不那么老。西兰花除了炒着吃,还可将花球和花菜根部焯水后凉拌,烹饪时不宜加热过久,以防有效成分损失。  西兰花根茎的食用方法: 在您享受西兰花美味的同时,千万不要把硕大的茎块扔掉,这里我给大家介绍一种吃法。把茎块的皮削干净,然后把它放进空罐头瓶里加水、盐等你喜欢的调料腌制,过上几个星期后捞出切成你喜欢的形状,再炝上芝麻、辣椒等就是一盘美味十足的咸菜了。和其他咸菜相比特点是非常细嫩,不信的话你可试试。 网络有说法说西兰花的茎杆是不能吃的,食用之后会
  • 有很好的作用。在挑选西兰花的时候,要选花球鲜嫩的,根部也会相对不那么老。西兰花除了炒着吃,还可将花球和花菜根部焯水后凉拌,烹饪时不宜加热过久,以防有效成分损失。 西兰花根茎的食用方法: 在您享受西兰花美味的同时,千万不要把硕大的茎块扔掉,这里我给大家介绍一种吃法。把茎块的皮削干净,然后把它放进空罐头瓶里加水、盐等你喜欢的调料腌制,过上几个星期后捞出切成你喜欢的形状,再炝上芝麻、辣椒等就是一盘美味十足的咸菜了。和其他咸菜相比特点是非常细嫩,不信的话你可试试。 网络有说法说西兰花的茎杆是不能吃的,食用之后会 >>
  • 来源:www.wed114.cn/jiehun/shenghuo/20160817152906.html
  • 此外,西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富,比同属于十字花科的白菜花高出很多。 挑选西兰花时,手感越重的,质量越好。不过,也要避免其花球过硬,这样的西兰花比较老。 上面就是小编为大家介绍的,可以保留西兰花营养的烹饪技巧。希望可以给生活中经常煮菜的你一些帮助,同时我们还需要多了解这些健康饮食的常识,因为很多食物都是一样的,只有知道它的烹饪技巧,才能更完好的保留营养。
  • 此外,西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富,比同属于十字花科的白菜花高出很多。 挑选西兰花时,手感越重的,质量越好。不过,也要避免其花球过硬,这样的西兰花比较老。 上面就是小编为大家介绍的,可以保留西兰花营养的烹饪技巧。希望可以给生活中经常煮菜的你一些帮助,同时我们还需要多了解这些健康饮食的常识,因为很多食物都是一样的,只有知道它的烹饪技巧,才能更完好的保留营养。 >>
  • 来源:www.5888.tv/news/90807
  • 1. 超简单但超好吃的凉拌西兰花!西兰花洗干净盐水泡5分钟。去梗去叶去黄。大蒜切丁,红辣椒切丁。西兰花用手撕掰开,放到沸水中焯至2~5分钟。装盘。热锅倒入油,油热后倒入辣椒大蒜爆炒至熟。倒入醋,芝麻油和盐适量,翻炒两下起锅,盖浇至西兰花上。开吃。
  • 1. 超简单但超好吃的凉拌西兰花!西兰花洗干净盐水泡5分钟。去梗去叶去黄。大蒜切丁,红辣椒切丁。西兰花用手撕掰开,放到沸水中焯至2~5分钟。装盘。热锅倒入油,油热后倒入辣椒大蒜爆炒至熟。倒入醋,芝麻油和盐适量,翻炒两下起锅,盖浇至西兰花上。开吃。 >>
  • 来源:www.douguo.com/cookbook/963564.html
  • 研究人员指出,西兰花是天然抗癌化合物--萝卜硫素的极佳食物来源,其中的黑芥子酶对萝卜硫素的抗癌作用极为关键。一旦黑芥子酶遭到破坏,萝卜硫素也就没有抗癌作用了。因此跟其他烹调方法相比,西兰花隔水蒸5分钟左右,黑芥子酶保持得最好,这样做出来的西兰花更抗癌。 对此,专家建议,烹调西兰花时宜剪不宜切。整朵的西兰花花簇由许多小粒的花朵构成,如果直接放在案板上切,会有很多小粒花朵散落,造成损失。建议将西兰花冲洗后,用剪刀从花簇的根部连接处剪下一个个花簇,或者用手直接掰下,这样能得到完整的花簇。此外,还有研究发现,西
  • 研究人员指出,西兰花是天然抗癌化合物--萝卜硫素的极佳食物来源,其中的黑芥子酶对萝卜硫素的抗癌作用极为关键。一旦黑芥子酶遭到破坏,萝卜硫素也就没有抗癌作用了。因此跟其他烹调方法相比,西兰花隔水蒸5分钟左右,黑芥子酶保持得最好,这样做出来的西兰花更抗癌。 对此,专家建议,烹调西兰花时宜剪不宜切。整朵的西兰花花簇由许多小粒的花朵构成,如果直接放在案板上切,会有很多小粒花朵散落,造成损失。建议将西兰花冲洗后,用剪刀从花簇的根部连接处剪下一个个花簇,或者用手直接掰下,这样能得到完整的花簇。此外,还有研究发现,西 >>
  • 来源:www.5888.tv/news/76512
  • 河蟹西兰花粥  原料:米饭100克、螃蟹1只、西兰花100克 调料;盐、料酒、鸡精、姜、葱、胡椒粉、油。 做法; 1.准备好米饭,螃蟹,西兰花洗净,切小朵. 2.螃蟹去底盖,对切,去胃, 3.取砂锅,放适量清水,放下米饭,放点油,大火煮开,小火20分钟. 4.把西兰花放入. 5.把螃蟹放入,加些姜末,料酒.
  • 河蟹西兰花粥 原料:米饭100克、螃蟹1只、西兰花100克 调料;盐、料酒、鸡精、姜、葱、胡椒粉、油。 做法; 1.准备好米饭,螃蟹,西兰花洗净,切小朵. 2.螃蟹去底盖,对切,去胃, 3.取砂锅,放适量清水,放下米饭,放点油,大火煮开,小火20分钟. 4.把西兰花放入. 5.把螃蟹放入,加些姜末,料酒. >>
  • 来源:www.shrimp.org.cn/tangbaodaquan/20131021/139209.html
  • 4、西兰花的种植方法之整地施肥 西兰花要求的养分比较多而全,但它的根系入土比较浅。因此,要求在土壤肥沃、保水保肥地块栽植。要注意施用基肥,一般每667平方米(1亩)使用有机肥100公斤、尿素10公斤、复合肥(氮磷钾各15%)25公斤、硼砂2公斤做基肥。耕地耙平开沟施肥,沟与沟的宽度为50-70厘米大小垄。 5、西兰花的种植方法之品种选择 西兰花属于喜欢冷凉的蔬菜,选择植株生长势强,花蕾深绿色、焦蕾少、花球弧圆形、侧芽少、蕾小、花球大、抗病耐热、耐寒,适应性广的品种。如:日本的优秀、龙绿、山水,其他的品种
  • 4、西兰花的种植方法之整地施肥 西兰花要求的养分比较多而全,但它的根系入土比较浅。因此,要求在土壤肥沃、保水保肥地块栽植。要注意施用基肥,一般每667平方米(1亩)使用有机肥100公斤、尿素10公斤、复合肥(氮磷钾各15%)25公斤、硼砂2公斤做基肥。耕地耙平开沟施肥,沟与沟的宽度为50-70厘米大小垄。 5、西兰花的种植方法之品种选择 西兰花属于喜欢冷凉的蔬菜,选择植株生长势强,花蕾深绿色、焦蕾少、花球弧圆形、侧芽少、蕾小、花球大、抗病耐热、耐寒,适应性广的品种。如:日本的优秀、龙绿、山水,其他的品种 >>
  • 来源:bk.3456.tv/zhongzibk/13461
  • 3. 把西兰花放入开水中焯一下,开水中加入几滴食用油和少许盐,这样可以保证西兰花的颜色。至于焯水程度可根据个人喜好,喜欢脆嫩口感的时间可短一些,喜欢软烂口感或牙口不好的可多焯一会儿。焯好的西蓝花放入凉水中浸一下以保持脆嫩的口感和翠绿的颜色。
  • 3. 把西兰花放入开水中焯一下,开水中加入几滴食用油和少许盐,这样可以保证西兰花的颜色。至于焯水程度可根据个人喜好,喜欢脆嫩口感的时间可短一些,喜欢软烂口感或牙口不好的可多焯一会儿。焯好的西蓝花放入凉水中浸一下以保持脆嫩的口感和翠绿的颜色。 >>
  • 来源:www.douguo.com/cookbook/669630.html
  • 饮食潮流,同样榜上有名的还有西兰花和全麦面包。   to judge by recent headlines, coffee could be the latest health-food craze, right up there with broccoli and whole-wheat bread.   西兰花虾球   sauteed shrimp rolls with green broccoli   比如,有一种花椰菜是橘色的,西兰花可能是紫色的。   one kind of cauliflow
  • 饮食潮流,同样榜上有名的还有西兰花和全麦面包。   to judge by recent headlines, coffee could be the latest health-food craze, right up there with broccoli and whole-wheat bread.   西兰花虾球   sauteed shrimp rolls with green broccoli   比如,有一种花椰菜是橘色的,西兰花可能是紫色的。   one kind of cauliflow >>
  • 来源:www.ppyst.com/read/emZ6eFpna3VtcFFhRmRnV216Z3o.html
  • 胡萝卜为伞形科,一年生或二年生的根菜。原产地中海沿岸,我国栽培甚为普遍,以山东、河南、浙江、云南等省种植最多,品质亦佳,秋冬季节上市。胡萝卜供食用的部分是肥嫩的肉质直根。胡萝卜的品种很多,按色泽可分为红、黄、白、紫等数种,我国栽培最多的是红、黄两种。按形状可分为圆锥形和圆柱形。胡萝卜肉质细密,质地脆嫩,有特殊的甜味,并含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B族维生素。胡萝卜的品质要求:以质细味甜,脆嫩多汁,表皮光滑,形状整齐,心柱小,肉厚,不糠,无裂口和病虫伤害的为佳。
  • 胡萝卜为伞形科,一年生或二年生的根菜。原产地中海沿岸,我国栽培甚为普遍,以山东、河南、浙江、云南等省种植最多,品质亦佳,秋冬季节上市。胡萝卜供食用的部分是肥嫩的肉质直根。胡萝卜的品种很多,按色泽可分为红、黄、白、紫等数种,我国栽培最多的是红、黄两种。按形状可分为圆锥形和圆柱形。胡萝卜肉质细密,质地脆嫩,有特殊的甜味,并含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B族维生素。胡萝卜的品质要求:以质细味甜,脆嫩多汁,表皮光滑,形状整齐,心柱小,肉厚,不糠,无裂口和病虫伤害的为佳。 >>
  • 来源:www.chinacaipu.com/shicai/sjy/shucai/huluobo/
  •   【上汤西兰花】   材料:西兰花,胡萝卜,皮蛋,姜,蒜,浓汤宝,盐,胡椒粉   步骤:    1.西兰花洗净掰小块,倒入加了少许油的沸水锅里焯水后捞出过凉备用。   2.胡萝卜去皮洗净切菱形,皮蛋切丁,蒜剁蓉。   3.热锅上油,下姜蒜末爆香,加入胡萝卜片翻炒。   4.
  •   【上汤西兰花】   材料:西兰花,胡萝卜,皮蛋,姜,蒜,浓汤宝,盐,胡椒粉   步骤:   1.西兰花洗净掰小块,倒入加了少许油的沸水锅里焯水后捞出过凉备用。   2.胡萝卜去皮洗净切菱形,皮蛋切丁,蒜剁蓉。   3.热锅上油,下姜蒜末爆香,加入胡萝卜片翻炒。   4. >>
  • 来源:shanxi.sina.com.cn/eat/mshjd/2012-12-08/00166879.html
  • 西兰花又叫绿菜花、青花菜;白菜花又名花椰菜、花菜等。 西兰花(绿菜花)和白菜花都是十字花科甘蓝类蔬菜。一个洁白如玉,一个碧绿如翠,是甘蓝家族的一双姊妹花。 两种菜花的营养都很丰富,富含矿物质、蛋白质、碳水化合物、纤维、维生素C等。但西兰花在某些营养成分上又高于白菜花。最为突出的是维生素C、胡萝卜素及叶酸。西兰花的维生素C含量高出白菜花20%左右,是洋白菜的23倍,是西红柿的56倍。西兰花含有较丰富的胡萝卜素,是白菜花的30多倍。西兰花中的叶酸含量是白菜花的2倍。另外,每百克西兰花所含的水分略少于白菜
  • 西兰花又叫绿菜花、青花菜;白菜花又名花椰菜、花菜等。 西兰花(绿菜花)和白菜花都是十字花科甘蓝类蔬菜。一个洁白如玉,一个碧绿如翠,是甘蓝家族的一双姊妹花。 两种菜花的营养都很丰富,富含矿物质、蛋白质、碳水化合物、纤维、维生素C等。但西兰花在某些营养成分上又高于白菜花。最为突出的是维生素C、胡萝卜素及叶酸。西兰花的维生素C含量高出白菜花20%左右,是洋白菜的23倍,是西红柿的56倍。西兰花含有较丰富的胡萝卜素,是白菜花的30多倍。西兰花中的叶酸含量是白菜花的2倍。另外,每百克西兰花所含的水分略少于白菜 >>
  • 来源:www.qqtn.com/health/174630_1.html
  • 【本作品下载内容为:"上汤西兰花"模板,其他内容仅为参考,如需印刷成实物请先认真校稿,避免造成不必要的经济损失。】 【声明】未经权利人许可,任何人不得随意使用本网站的原创作品(含预览图),否则将按照我国著作权法的相关规定被要求承担最高达50万元人民币的赔偿责任。
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  • 来源:www.ooopic.com/tupiansucai/13446165.html
  • 西兰花,英文名Broccoli,又名绿花菜、青花菜,原产地中海东部。就各种蔬菜而言,西兰花的营养价值首屈一指。据查每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3.5克4.5克,是菜花的3倍、番茄的4倍。此外,西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富,比同属于十字花科的白菜花高出很多。 核桃仁,营养丰富,可滋补身体,祖国医学认为它有强肾填精、补脑益智、延年益寿之功效。核桃仁还含有丰富的氨基酸,特别是含有对人体健康有重要作用的赖氨酸(有增智作用)及维生E,微量元素锌、铬、锰等。
  • 西兰花,英文名Broccoli,又名绿花菜、青花菜,原产地中海东部。就各种蔬菜而言,西兰花的营养价值首屈一指。据查每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3.5克4.5克,是菜花的3倍、番茄的4倍。此外,西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富,比同属于十字花科的白菜花高出很多。 核桃仁,营养丰富,可滋补身体,祖国医学认为它有强肾填精、补脑益智、延年益寿之功效。核桃仁还含有丰富的氨基酸,特别是含有对人体健康有重要作用的赖氨酸(有增智作用)及维生E,微量元素锌、铬、锰等。 >>
  • 来源:www.fancai.com/meishi/178151/
  • 1. 1,将虾去皮去虾线,洗净切小段用开水焯1分钟备用。2,西兰花洗净切小朵,胡萝卜切成花形焯水五分钟。3,鸡蛋打散放入虾仁,香葱放少许盐。4,热锅凉油倒入鸡蛋虾仁煸好定型成出。5,炒锅放少许油盐,偏炒西兰花然后摆盘。
  • 1. 1,将虾去皮去虾线,洗净切小段用开水焯1分钟备用。2,西兰花洗净切小朵,胡萝卜切成花形焯水五分钟。3,鸡蛋打散放入虾仁,香葱放少许盐。4,热锅凉油倒入鸡蛋虾仁煸好定型成出。5,炒锅放少许油盐,偏炒西兰花然后摆盘。 >>
  • 来源:www.douguo.com/cookbook/1079301.html
  • 西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量很丰富,比同属于十字花科的白菜花高出很多。维生素C含量高出白菜花20%左右,是洋白菜的23倍,是西红柿的56倍;胡萝卜素的含量是白菜花的30多倍;叶酸含量是白菜花的2倍;蛋白质含量是菜花的3倍、番茄的4倍。所以童鞋们要大口吃哦O(_)O~~
  • 西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量很丰富,比同属于十字花科的白菜花高出很多。维生素C含量高出白菜花20%左右,是洋白菜的23倍,是西红柿的56倍;胡萝卜素的含量是白菜花的30多倍;叶酸含量是白菜花的2倍;蛋白质含量是菜花的3倍、番茄的4倍。所以童鞋们要大口吃哦O(_)O~~ >>
  • 来源:www.douguo.com/cookbook/749240.html
  • 功效与作用 虾和西兰花都营养丰富,能增强宝宝的体力,促进肝脏解毒,增强抗病能力。虾含有丰富的镁,镁针对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护宝宝的心血管系统。西兰花还具有促进骨骼发育、保护视力、提高记忆力的功效。西兰花虾仁粥具有护心、解毒、促进骨骼发育、提高记忆力、润肺止咳等功效,对宝宝的成长发育十分有益,是一道不错的辅食之选。这样的一道食谱适合多种人群,比如说宝宝,可以促进生长发育,补充丰富的钙质,还有老年人也适合,可以保护心血管系统疾病的发生,还可以有补钙滋补气血的作用哦。
  • 功效与作用 虾和西兰花都营养丰富,能增强宝宝的体力,促进肝脏解毒,增强抗病能力。虾含有丰富的镁,镁针对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护宝宝的心血管系统。西兰花还具有促进骨骼发育、保护视力、提高记忆力的功效。西兰花虾仁粥具有护心、解毒、促进骨骼发育、提高记忆力、润肺止咳等功效,对宝宝的成长发育十分有益,是一道不错的辅食之选。这样的一道食谱适合多种人群,比如说宝宝,可以促进生长发育,补充丰富的钙质,还有老年人也适合,可以保护心血管系统疾病的发生,还可以有补钙滋补气血的作用哦。 >>
  • 来源:www.pingguolv.com/shipu/83137.html