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儿童菜谱棋子蔬菜蛋卷的做法由饭菜网为您整理提供

儿童菜谱棋子蔬菜蛋卷的做法由饭菜网为您整理提供: 1、胡萝卜去皮切成长条,放入淡盐水里煮熟捞起备用; 2、菠菜洗净放入淡盐水里汆烫熟,捞出沥干水份备用;  3、将菠菜整理成和胡萝卜条相似大小的长方条; 4、鸡蛋充分打散后(可留少许最后封口),不粘锅里均匀的涂上少许橄榄油中火预热,倒入蛋液,缓缓的转动锅,使蛋液尽量的平铺在锅底; 5、等蛋液稍稍凝固时,将胡萝卜条、菠菜条组合成田子形,放入蛋液的一边; 6、顺势卷起蛋皮,将蔬菜卷入蛋皮中(可用预留的少许蛋液封口),用锅铲稍稍按压成型,可再稍微煎制一会,盛出切片
 
儿童菜谱棋子蔬菜蛋卷的做法由饭菜网为您整理提供: 1、胡萝卜去皮切成长条,放入淡盐水里煮熟捞起备用; 2、菠菜洗净放入淡盐水里汆烫熟,捞出沥干水份备用; 3、将菠菜整理成和胡萝卜条相似大小的长方条; 4、鸡蛋充分打散后(可留少许最后封口),不粘锅里均匀的涂上少许橄榄油中火预热,倒入蛋液,缓缓的转动锅,使蛋液尽量的平铺在锅底; 5、等蛋液稍稍凝固时,将胡萝卜条、菠菜条组合成田子形,放入蛋液的一边; 6、顺势卷起蛋皮,将蔬菜卷入蛋皮中(可用预留的少许蛋液封口),用锅铲稍稍按压成型,可再稍微煎制一会,盛出切片 | 宽493x298高 | 显示比例:100% | 查看原图 | 图片来源:www.fancai.com
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