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将西兰花洗净摘小朵;蒜去皮;姜切片;葱一部分切断,一部分切葱花;鹌鹑

将西兰花洗净摘小朵;蒜去皮;姜切片;葱一部分切断,一部分切葱花;鹌鹑
 
将西兰花洗净摘小朵;蒜去皮;姜切片;葱一部分切断,一部分切葱花;鹌鹑 | 宽540x406高 | 显示比例:100% | 查看原图 | 图片来源:www.meishij.net
    1. 将西兰花洗净摘小朵;蒜去皮;姜切片;葱一部分切断,一部分切葱花;鹌鹑
    2.  将西兰花洗净摘小朵;蒜去皮;姜切片;葱一部分切断,一部分切葱花;鹌鹑
      将西兰花洗净摘小朵;蒜去皮;姜切片;葱一部分切断,一部分切葱花;鹌鹑
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    1. 西兰花洗净切小朵备用(可以用盐巴泡泡西兰花,会更绿)
    2.  西兰花洗净切小朵备用(可以用盐巴泡泡西兰花,会更绿)
      5. 坐锅热锅凉油,然后,倒入备好的西兰花,翻炒一到二分钟后加入盐巴和调好的一部分蒜泥,炒出香味后再加入蔬之鲜。随即关火,装盘!
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    1. 将西兰花摘成小朵洗净 2.
    2.  将西兰花摘成小朵洗净 2.
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    1. 西兰花洗净摘小朵
    2.  西兰花洗净摘小朵
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    1. 西兰花洗净切小朵,用开水焯至八分熟捞出
    2.  西兰花洗净切小朵,用开水焯至八分熟捞出
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    1. 切好西兰花,云耳泡发切小朵,猪肉切片(我是用切片煮熟过的),姜切丝
    2.  切好西兰花,云耳泡发切小朵,猪肉切片(我是用切片煮熟过的),姜切丝
      1. 切好西兰花,云耳泡发切小朵,猪肉切片(我是用切片煮熟过的),姜切丝,青椒切圈
    3. cp2.douguo.net 宽800x449高
    1. 西兰花剪成小朵洗净,沥干水分备用,红黄彩椒洗净去蒂去籽后切成小块
    2.  西兰花剪成小朵洗净,沥干水分备用,红黄彩椒洗净去蒂去籽后切成小块
      1. 西兰花剪成小朵洗净,沥干水分备用,红黄彩椒洗净去蒂去籽后切成小块备用。
    3. cp1.douguo.net 宽1080x1923高
    1. 西兰花切好洗净,备用
    2.  西兰花切好洗净,备用
      3. 锅内小火加适量油,待油热后倒入少量西兰花,转中火倒入蒜沫,加盐,然后倒入剩下一部分西兰花翻炒,出锅。
    3. cp1.douguo.net 宽640x640高
    1. 用水果刀将西兰花削成小块,梗去皮切成薄片.
    2.  用水果刀将西兰花削成小块,梗去皮切成薄片.
    3. cp2.douguo.net 宽640x480高
    1. 将西兰花剪(切)开,洗净,锅内水烧开,放盐,倒入西兰花,焯3-5分钟.
    2.  将西兰花剪(切)开,洗净,锅内水烧开,放盐,倒入西兰花,焯3-5分钟.
      1. 将西兰花剪(切)开,洗净,锅内水烧开,放盐,倒入西兰花,焯3-5分钟。时间不宜过长。
    3. cp2.douguo.net 宽1080x608高
    1. 西兰花洗净,头和粗茎切开,粗茎削去外皮.
    2.  西兰花洗净,头和粗茎切开,粗茎削去外皮.
      5. 锅里放黄油,待其融化后放洋葱丝,蒜头爆炒,加入西兰花小粗茎同炒,加骨味水汤煮开后加入淡奶油小火煮8分钟。后放盐和胡椒粉调味。后
    3. cp1.douguo.net 宽768x1024高
    1. 鱼豆腐切片,大白菜撕成小块,洗净备用 2.
    2.  鱼豆腐切片,大白菜撕成小块,洗净备用 2.
      吃火锅时很喜欢吃鱼豆腐,心血来潮买几块炒菜试试,切成片和大白菜一起烧,味道很不错哦,有兴趣的童鞋可以试试哦!
    3. cp1.douguo.net 宽768x1024高
    1. 新鲜荸荠200克,洗净后去皮捣烂滤渣取汁后
    2.  新鲜荸荠200克,洗净后去皮捣烂滤渣取汁后
    3. www.hdsyxx.net 宽1000x750高
    1. 西兰花洗净摘小朵
    2.  西兰花洗净摘小朵
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    1. 西兰花洗净摘成小朵.
    2.  西兰花洗净摘成小朵.
    3. cp1.douguo.net 宽1920x1440高
    1. 2. 西兰花切小朵用盐水浸泡20分钟后洗净备用
    2.  2. 西兰花切小朵用盐水浸泡20分钟后洗净备用
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    1. 西兰花切小朵,洗净,用开水绰一下,用冷水冲过.
    2.  西兰花切小朵,洗净,用开水绰一下,用冷水冲过.
    3. images.meishij.net 宽600x450高
    1. 生菜洗净后撕成小片,西兰花洗净后,掰成小瓣,丢掉根部.  2.
    2.  生菜洗净后撕成小片,西兰花洗净后,掰成小瓣,丢掉根部. 2.
      生菜洗净后撕成小片,西兰花洗净后,掰成小瓣,丢掉根部. 2.
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    1. 不用去皮哈 2,洗净沥水
    2.  不用去皮哈 2,洗净沥水
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    1. 马蹄果洗净去皮;红
    2.  马蹄果洗净去皮;红
      材料:龙骨1盒、马蹄6个、红萝卜1根半、生姜、花椒粒1小匙、小葱1小把(主要材料如↓图所示) 调料:盐适量、料酒
    3. static.chinacaipu.com 宽400x300高
    1. 西兰花洗净,西兰花梗剥去皮切小块,锅里煮沸水加入2勺油,2勺盐,2片
    2.  西兰花洗净,西兰花梗剥去皮切小块,锅里煮沸水加入2勺油,2勺盐,2片
      1. 1.西兰花洗净,西兰花梗剥去皮切小块,锅里煮沸水加入2勺油,2勺盐,2片姜片倒入西兰花和梗煮开。
    3. cp2.douguo.net 宽1023x767高
    1. 小贴士:   1,干午菇要泡发洗净切小片   2,西兰花切小朵洗净沥干   3
    2.  小贴士: 1,干午菇要泡发洗净切小片 2,西兰花切小朵洗净沥干 3
    3. www.liaotuo.org 宽386x342高
    1. 菠菜洗净切段,西蓝花梗去皮切片
    2.  菠菜洗净切段,西蓝花梗去皮切片
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    1. 西兰花摘小朵用淡盐水浸泡洗净.
    2.  西兰花摘小朵用淡盐水浸泡洗净.
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    1. 西兰花切小朵,木耳泡好切小朵,蒜切片.
    2.  西兰花切小朵,木耳泡好切小朵,蒜切片.
      3. 锅中放水加少许油和盐烧开,加西兰花焯烫,再放黑木耳焯,焯好后放凉开水中。
    3. cp2.douguo.net 宽1080x731高
    1. 西兰花切小朵,洗净!
    2.  西兰花切小朵,洗净!
      3. 水烧开放一点盐,放点橄榄油,西兰花入锅,煮一分钟,捞出来!
    3. cp2.douguo.net 宽768x1024高
    1. 西兰花洗净切好,锅里烧开水后放入西兰花轻轻灼一下水捞起.
    2.  西兰花洗净切好,锅里烧开水后放入西兰花轻轻灼一下水捞起.
    3. cp2.douguo.net 宽1080x1436高
    1. 一朵很小小的西兰花,洗净,然后用刀切下花蕊,要小小的,不要硬根蒂.
    2.  一朵很小小的西兰花,洗净,然后用刀切下花蕊,要小小的,不要硬根蒂.
      一朵很小小的西兰花,洗净,然后用刀切下花蕊,要小小的,不要硬根蒂.
    3. cp2.douguo.net 宽1080x1444高
    1. 将西兰花切小块,用清水洗净泡20分钟.这样可以泡去农药和菜虫.
    2.  将西兰花切小块,用清水洗净泡20分钟.这样可以泡去农药和菜虫.
      3. 锅内放水,放适量盐。烧开后放入西兰花煮1分钟。切记不要煮太熟,太熟就会导致西兰花的营养流失。吃起来爽口就可以出锅沥干水。
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    1. 浸泡后的西兰花洗净,入开水锅中焯水,水里放少许的盐和油,烫至西兰花
    2.  浸泡后的西兰花洗净,入开水锅中焯水,水里放少许的盐和油,烫至西兰花
      浸泡后的西兰花洗净,入开水锅中焯水,水里放少许的盐和油,烫至西兰花
    3. cp2.douguo.net 宽928x820高
    1. 鱼豆腐切片,大白菜撕成小块,洗净备用 2.
    2.  鱼豆腐切片,大白菜撕成小块,洗净备用 2.
      吃火锅时很喜欢吃鱼豆腐,心血来潮买几块炒菜试试,切成片和大白菜一起烧,味道很不错哦,有兴趣的童鞋可以试试哦!
    3. cp2.douguo.net 宽600x400高
    1. 姜去皮洗净,晾干表面的水分,放进盐水里.
    2.  姜去皮洗净,晾干表面的水分,放进盐水里.
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